護理工作是一份艱苦的職業，常須面對因受病痛而陷入情緒低谷的病人或其家屬，而我們也會因為工作的負荷而使情緒受到波動，因此我跟惠珠姊在禱告中訂定了本期的主題為「走出情緒低谷」，分享如何能從上帝得著盼望與力量，不論是自己曾陷入或協助他人走出情緒低谷的經驗。本期專欄，首先由莊明哲宣教師以「幽谷伴行」為題，指出「幽谷」是人在經歷不幸事件後，因經驗到某種形式的『失去』，使整個人彷彿掉落到人生的谷底；必須重新調整生命的目標，建立一個存在『失去』事實的新的生活秩序和方式，並提供10種陪伴者的技巧和行動。成功大學附設醫院癌症中心的儀瑾姊妹以臨床心理師的角色分享「安、靜、能、繫、望」5字訣，希望個人在面臨情緒低谷時能穩住自己，找到內在的平安。慧怡姊妹分享護理主管在承載了滿肩的重擔與壓力下，如何能在自己及護理人員的情緒洪流中不被擊倒而發揮影響力，以主管的視角如何去察覺並幫助護理人員面對與轉化情緒。嬿今姊妹以打開心窗讓上帝的光充滿為主題，提供「3a」秘訣，為自己的心窗引進上帝的亮光，走出情緒的低谷。