前　言

 

我在民國68年結婚，民國86年成為單親媽媽。回想起來，在這18年的婚姻裡，曾經和配偶相愛、相知、相惜、共同吃苦、共同奮鬥，曾經有10年的歲月是甘甜的。後來的8年日子是辛苦的、心酸的，夫妻在同一屋簷下，卻形同陌路，相敬如冰，下班回家還要受到語言的暴力，身心靈都非常的痛苦。86年被迫成為單親媽媽後，感謝神，我有基督教信仰，每天早上四時即起床靈修：唱聖歌1個小時，邊唱聖歌邊流淚，神也邊醫治；再來讀經、禱告；接著上班。下班後及星期假日都與牧師及師母去探訪、慰問、關懷弟兄姐妹們。因為每天緊緊抓住神，與神建立美好的關係，時時都有神的安慰及引導，還有娘家人、弟兄姐妹、同事們的支持、幫助與鼓勵，日子才得以順利渡過。聖經提到：「⋯在患難中也是歡歡喜喜的；因為知道患難生忍耐，忍耐生老練，老練生盼望；盼望不至於羞恥，因為所賜給我們的聖靈將神的愛澆灌在我們心裏。」

 

一、 何謂悔改？悔改所經歷的過程？悔改所帶來的能力？

悔改（metanoia）：是指對事物有了新的看法或理解；有的指獲得安舒的感覺。每一個人一生中最重要的內在革命，是悔改成為一位基督徒；真正帶來生命的轉變，是接受基督進入我的生命中。我於81年12月30日受洗成為基督徒，在信主前已先上慕道課3次，牧師也帶領我做認罪悔改，所以我的身心靈是已蒙主寶血潔淨的新生生命。

悔改所經歷的過程：

1. 導致危機的事件：在信主前婚姻已有問題，例如信仰、價值觀、經濟觀都有很大的不同，夫妻無法再溝通及分享，於86年成為單親媽媽。

2. 轉捩點本身：因為信主、有主，才有依靠與盼望。

3. 其後的改變：更緊緊地抓住神、親近神、更愛神、更順服神、更火熱的服事神。

 

悔改所帶來的能力：

1. 非常火熱的親近神：每天四時起床，唱聖歌敬拜讚美神一小時，讀經，流淚禱 告2個半小時，再去上班，晚上及星期假日去探訪弟兄姐妹。

2. 非常火熱的服事神：一週開放兩次家庭聚會，週四為成人小組、週六為本校學 生小組，邀請所帶實習的學生至家中吃午餐、為她們祝福禱告。

3. 非常火熱的帶領人信主：86年12月辦理福音餐會，自己募款，自己辦理福音餐會，請母會台中思恩堂支援，共邀請102位學生至台中台安醫院禮拜堂參與盛會。感謝主，聖靈大大的作工，在牧師的呼召下102位學生全部決志信主。之後，有一些學生繼續參加小組，有幾位學生已經受洗，有一些學生已在教會服事神。

4. 順利的考上各種護理證照：82年通過專門職業技術人員高考護理師證照及公 務人員高考二级護理師證照。

 

二、省悟過來，面對真我

1. 悔改—對現時重新理解：

⑴ 回到神的面前：真實地向神認罪悔改，使我們成為聖潔又蒙神悅納的人。

⑵ 重投人類群體，向我曾經得罪及傷害過的人道歉、說聲對不起，請他們原諒我的過犯，才能與人和好，進而才能與神和好。

2. 面對現實之難：我喜歡花錢，買衣服、買東西，我知道如此不好，但要改似乎 很難。我知道不能發脾氣，要溫柔待人，要有愛心耐心，但要行出來卻不容易。

3. 學習面對真我：我要去除我所有的缺點，包括驕傲、脾氣不好、愛抱怨、愛花錢等等，自己力量不足，求主賜力量，也感謝主常興起環境、人事物來磨練我， 使我更像祂，也感謝主這麼的愛我及接納我。

 

三、康復九步

1、2步—進入無助之境、呼求幫助：自己力量有限，呼求主的幫助。

3步—敬拜：每天敬拜神，向神傾心吐意，與神維持美好的關係。

4步—大無畏的道德檢視：好好對付自己隱而未現的罪，做最真實的認罪悔改。

5步—向人認罪：向所有曾經得罪過的人、事、物認罪悔改。

6步—完全準備好了：求主除去我所有不好的心思、意念、動機，徹底地更新我。

7步—期待新開始：求主按豐盛的慈愛憐恤我，求主按豐盛的慈悲塗抹我的過犯，求主將我的罪孽洗除淨盡，讓我清楚知道自己已蒙赦免，讓我經歷基督在十架上的大愛。

8、9步—承擔責任：向所有曾經得罪過的人、事、物認罪悔改，願意在神面前承擔補償責任。

 

四、自我身心靈的整合

愛自己的身體是一切的起點，要時時刻刻聆聽自己的內在聲音，我的身體是聖靈的殿，要格外珍惜與聖潔，也要天天與神保持親密的關係。這麼多年來，感謝神對我及家人的眷顧，賜下夠用的恩典與祝福，雖然一直面臨各種的壓力，但一路上慶幸有神的陪伴、扶持、安慰，才有奮鬥下去的動力。我相信明年一定比今年更好、更蒙福。生命可貴之處在於做我自己，不要去管別人的看法，只要凡事盡心盡力，對得起神及人就好。也要時時觀照自己內在的小孩，使她開心，如此心中即會得到平安。誠如阿甘所說：「要像孩童般單純信任，交託自己在上帝的大手中，做好眼前的每一件事，才能榮神益人。」

我們要如何達到自我整合，其步驟：

要認識小我；要整合小我；回到中心；發展大我的靈性與美善；認識造物主；成為屬靈人；生活在聖靈內。所以每天需要有固定的靈修生活，與神保持美好的關係，為所有的罪向神認罪悔改，讓神洗淨我所有的過犯，聖靈才能住在我裡面，讓我做事及備課、進修，才有恩膏、權柄、能力，每天才能活出平安、喜樂、聖潔又豐盛的生命。

真是感謝上帝、守民校長、家人如此恩待我，讓我處處能領受到上帝的恩典與祝福。感謝神讓我已於今年2月份修畢高中生命教育師資班的28個學分，勉勵自己在最卑微的人身上看見神性與人性的美善；第一個去愛、去給；給人信心、給人歡喜、給人希望、給人方便；緩於發怒、敏於寬恕、勇於道歉；擇善固執、不變隨緣；誠意正心、戒慎恐懼，才不辜負上司及愛我的人對我殷切的期望，真正做到榮神益人。